Stage Corps & Voix , Son & Mouvement Revitalisant

Stage Voix & Corps avec Sébastien Prats et Mercè Nebot

Dimanche 6 Février 2022 - 10h00-18h00

« Ouvrir le Corps pour délier la voix. Ouvrir la voix pour délier le corps. » "Un espace-temps d'expression et de liberté autour du chant, du son et du mouvement spontané."

Ce stage est né de l'élan de partager nos deux passions, pour le son et le chant spontané (Sébastien) et pour le mouvement et la danse spontanés (Mercè). Ainsi, nous laisserons ces deux chemins se mêler et s'entremêler pour donner naissance à une connaissance plus intime et profonde de soi, de son corps, de ses émotions, de ce qui nous meut et nous émeut, et pour stimuler l’énergie vitale et libérer le souffle et la voix.

Pendant tout le Stage nous prendrons appui sur deux pratiques : La Voie du Chant et la Voie du Mouvement Spontanés .

• La Voie du Chant Spontané : S'ouvrir à sa tessiture de graves et aigus, pour s'amuser et explorer ensemble, en harmonie. 2 axes d'exploration :
• En solo : se montrer, s'exposer devant le groupe, laisser émerger sa voix.
• En groupe:Rythme commun et harmonie commune. Tendre vers un bien-être sonore et auditif qui soude le groupe en une entité plus puissante.
• La Voie du Mouvement Spontané : A l'aide d'une approche somatique du mouvement, nous ferons l'expérience de notre intériorité avec une exploration fine et sensible du corps pour s'élancer vers un mouvement dansé libre, délié et relié

Programme de la journée :

9h30 : Accueil dans l'espace et formalités administratives. Cercle de bienvenue.

10h00 – 11h00 : Éveil Corporel avec Mercè: Défroissage du corps, éveil et mobilisation de l'énergie vitale.

11h00 – 12h00: Chant avec Sébastien. Diaphragme, langue, physiologie du chant, prise de conscience autour des sensations de l’émission sonore, langage imaginaire, sons tribaux...

12h15 – 13h00 : Espace d'improvisation dansée collectif, accompagné de musique live.

Pause midi – Repas partagé

14h30 : Sieste sonore.

15hh00-15h45 : Exploration autour du mouvement, du souffle et du rythme.

16h00-17h00 : L'intention chevauche le son. Chant solo avec différentes atmosphères, esthétiques. Différents rythmes pour se caler dans un rythme commun et jouer avec les harmonies / disharmonies.

17h00-17h45 : Voyage sonore-dansé.

17h45-18h00 : Cercle de clôture.